“近10年来，三明地区人均寿命延长，健康状况改善。但是，慢病已成为三明近年来面临的最大健康威胁。”近日，在福建三明举办的健康效益驱动数智化全生命周期慢病共管体系建设及推广应用项目启动会上，上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光如是说。 宁...
7月16日晚，湖南岳阳南湖广场灯火璀璨，“洞庭渔火季之健康夜市”第三季活动火热启幕。 自2023年创办以来，“洞庭渔火季·健康夜市”不断升级。从第一季“健康义诊进广场”的便民服务，到第二季“医舞融合秀健康”的创新呈现，再到如今第三季的多元...
小暑已过，气温节节升高，局地突破40摄氏度，开启“烧烤”模式。“健身视野·服务站”栏目推出夏日特别策划，聚焦游泳、登山、骑行等适宜夏季开展的体育项目，助力大家在炎炎夏日也能收获健康和快乐。 ——编者 怎样降低高温影响？ 本报记者曾华锋...
炎炎夏日，防晒装备花式登场的同时，有人会有疑问:不怕晒黑是否就无需防晒？事实上，强烈的紫外线正在悄悄伤害你的皮肤健康！日光性皮炎这个“隐形杀手”潜伏在炎炎夏日里，稍不注意就会找上门！ 什么是日光性皮炎？ 日光性皮炎，简单来说就像一场肌肤...
近日，“低GI食物对减肥的作用”话题受到关注。有专家指出，低GI不等于低热量，一些冰淇淋、巧克力等食物的GI值并不高，但是含脂量高，总的能量也高。 低GI饮食究竟是什么 这样吃真能减肥吗 有哪些常见误区--> 一起了解 什么是GI...
夏日里，一些人会选择贴“三伏贴”用于治疗疾病。“三伏贴”究竟应该怎么贴？昨天，国家中医药管理局召开例行发布会进行了解答。 相关专家介绍，今年三伏天从7月20日入伏，到8月18日出伏，共30天。今年“三伏贴”的贴敷时间是7月20日到8月18...
题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约” 作者谢丹王璟骊 清晨的黑河市文化街“大早市”上，经营中草药生意近20年的唐女士迎来了熟悉的俄罗斯顾客。“刚做这行时，语言不通做不了生意，现在不少俄罗斯人为了买药材专门学中文。”她的感慨，道出...
7月20日开始，中国大部分地区将进入“三伏天”，开启一年中最闷热的时段。“三伏天”也被称为“减脂黄金期”，广西大学体育学院专家近日接受采访，解答“三伏天”减脂相关问题。 “高温使人体基础代谢率提升，还能抑制食欲，人们偏重于清淡的饮食，能量...
家人们，最近超火的“抱冬瓜睡觉”你试过吗？据说能防暑降温，还便宜耐用，男女老少甚至宠物都能用！ 这方法可不是瞎编的，古代就有《夏夜抱瓜眠》的诗为证。为啥冬瓜这么神奇？首先，它含水量高达95%以上，就像个“天然水枕”，一接触就能吸走体表热量...
国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日在北京表示，三伏天是开展中医特色疗法、实施“冬病夏治”的黄金时机。 当天，国家中医药管理局举行“冬病夏治与夏季养生”专题发布会，介绍中医药在冬病夏治与夏季养生方面开展的工作。欧阳...
上海市卫健委15日晚间披露，在摩洛哥首都拉巴特举行的援摩洛哥中国医疗队派遣50周年系列活动现场，“卫生健康伙伴行动”五项初步共识发布，“中摩卫生合作项目-中医合作中心”挂牌仪式、救护车捐赠仪式同期举行。--> 上海是中国最早参与援外医疗工...
通讯员鄂应宣 随着夏季气温升高，各种涉水活动增多，未成年人溺水事故也进入了高发期。 哪些情况容易溺水？发现有人溺水怎么办？不慎落水该如何自救？ 近日，湖北省应急管理厅联合极目新闻制作了未成年人版防溺水手册，一起来了解一下吧。 -->...
近期多地持续高温，部分地方气温突破40℃，许多人调侃“我这条命是空调给的”。 然而，也有一些人不愿意或舍不得开空调，甚至还出现了在家中暑的情况。 记住这5点，空调既省电又舒服。 01--> 空调黄金温度: 白天25—26℃、夜间2...
近期，“柠檬价格为何会猛涨”的话题登上了热搜。 农业农村部全国农产品批发市场价格信息系统显示，2025年5月以来，柠檬价格上涨幅度较大。截至今年6月，全国柠檬批发均价为12.83元/千克，较上年同期上涨62.7%。 对于普通消费者来说，...
阳台种菜如何实现“田园梦” 在城市的家中种菜，首先要根据阳台朝向选择适宜的作物。一般来说，南向阳台适合种植绝大多数蔬菜，尤其是黄瓜、番茄等喜温喜光品种；北向阳台可种植一些喜凉、光照要求不高的叶菜类，如生菜、小白菜、芹菜、小葱、香菜等；朝东...
7月以来，我国多地持续高温，部分地区的高温日数达9至12天，局地不乏40℃以上的酷热天气。 最近，不少人不爱空调爱冬瓜，据说“抱着冬瓜睡觉”可以有效降温。真的是这样吗？还有哪些养生误区，需要避免？ 抱冬瓜能降温助眠？ 如何解暑医生支招...
记者14日获悉，超150位国内外知名专家学者在上海举行的“2025炎症性皮肤病大会”(以下简称“大会”)上，聚焦特应性皮炎(AD)、斑秃(AA)、白癜风(VIT)的最新诊疗进展、个体化治疗与长期管理等核心议题展开探讨。--> 大会由中国老...
广东省卫生健康委员会14日发布消息称，第7批中国援多米尼克医疗队因地制宜推广技术，在有限的条件下，半年来成功开展多项开创性高难度手术，填补当地医疗技术空白。 今年1月，由广州医科大学组建的第7批中国援多米尼克医疗队抵达当地。从泌尿外科到眼...
本周高温+入伏多局地最高气温可达39℃至43℃ 南方降雨减少减弱东北华北需防雷雨 未来西北太平洋将有台风可能于中旬后期影响我国 黄色预警！吉林、广东等地局部发生地质灾害风险较高 长江重庆万州段洪峰过境水位上涨至160米 2025年...
夏日安全游泳指南 盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康隐患。那么如何在享受游泳乐趣的同时确保健康安全呢？ 游泳运...
