常听医生说，长痘痘的人应该少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜，那么常喝蔬菜汁能治痘痘吗？ 有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘:雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜...
乳腺癌已成为女性的多发病，严重威胁女性健康。据研究发现，大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又对患了病有一定辅助治疗作用。 第一类食用菌类: 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增...
近日，复旦大学公共卫生学院教授胡善联做客人民好医生时表示，创新降脂药的价值首先体现在临床的患者获益上，在强效降脂的同时，助于减少心梗、卒中等心血管事件发生率及潜在死亡风险，也有助于降低心血管疾病领域的整体医疗费用支出。 胡善联认为，在我国...
大家都知道辐射会对人的健康产生影响，所以孕妇更要做好预防辐射的工作。那么孕妇预防辐射吃哪些食物好呢?下面就来了解一下适合孕妇食用的防辐射食物。 孕妇防辐射应常吃这些食物 1.紫菜:抗辐射圣品 紫因为菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，而且与含...
核心阅读 安徽芜湖职业技术学院开办老年大学，利用专业院校的优势，开设书法、茶艺、育婴师等多门课程，受到老年人的欢迎。齐全的教学设施，充足的师资力量，根据学校专业设置相关课程，满足老年人学习需求；积极联动社区，举办各式各样的活动，服务当地居...
今日，我们迎来小暑节气。小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。小暑过，一日热三分。小暑正值初伏前后，天气渐渐变得闷热潮湿。那么，小暑时节我们该如何养生呢？ “夏季大自然万物枝繁叶茂，人体气血充盛。”河南中医药大学第一附属...
注意月经期的卫生是很重要的，使用卫生巾自然就成为一件重要大事，但是生活中大家的使用习惯各不相同，究竟怎样使用是正确的、健康的，我们将为大家带来专家的专业建议。如果不注意调护可能会引起各种不适。那么女性到底该不该用药物卫生巾呢?在卫生巾的选择...
良好的人际关系是立足于这个社会的基础，那么如何处理人际关系呢？ 良好的人际关系是一个人立足于社会的基础，那么人际关系并不是进入社会就可以拥有的，良好的人际关系也在于自身的相处，那么如何处理人际关系呢？ 1、真诚。要想结交更多的朋友，那么...
如何正确刺激确实难倒了不少男性。有些丈夫以为爱抚妻子这一部位，会唤起对方无尽的欲望，可结果却是听到妻子在抱怨“感觉酸疼”。其实，这种轻微的酸疼或不适，是前的一个过程。 近年，有关大小的报道屡见不鲜。有一种说法是，比想象得大很多，它向体内延...
2022年伊始,汤臣倍健董事长梁允超发出了企业向强科技型的愿景,提出公司将继续施行“科学营养”战略,持续深入研发,加大自有发明专利原料及配方研发,以科技加强差异化优势。在“科学营养”战略的支持下,汤臣倍健截至今年10月份,拥有327项原料及...
阴道炎是春夏常发疾病，除了传统的用药治疗以外，还有很多人会选择妇科洗液直接冲洗来治疗。此次我们39健康评测中心对治疗阴道炎的妇科洗液挑选了七款热销品牌做横向对比介绍。 仁和药业妇炎洁洗液 药品名称:仁和药业-妇炎洁洗液 生产企业:江西...
预防从生活细节入手保湿 预防秋燥其实很简单:让皮肤保持湿润。秋季应尽量少吃辛辣食物，不喝白酒，以免燥上加燥。根据五行五色的道理，秋季要多吃白色食物，如莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等;水果方面可以选择梨、西瓜、香蕉、苹果、哈密...
瑜珈是通过怎样的方式来对卵巢的保养起作用的呢？ 从去年开始，“卵巢保养”就成为众多30岁以上女性所追捧的美容服务项目。有时朋友相聚，大家相互之间问得最多的话就是“做卵巢保养了没？”听起来觉得很奇怪，但是不得不承认，这一项目受到了很多女性的...
“近年来，我国累计批准了创新药品130个、创新医疗器械217个，仅今年上半年就有24个创新药、28个创新医疗器械获批上市，有力满足了人民群众的健康需求。”国家药监局局长焦红在7月5日国务院新闻办公室召开的“权威部门话开局”系列主题新闻发布会...
女性到青春期后，一个月如果从生理的变化上可分为月经期、安全期、排卵期。月经期就是每个月的月经阶段，在下次月经来前的14天会有几天排卵期。那么安全期是什么时间？安全期是在月经前8天和后7天，分为排卵前安全期和排卵后安全期。 可能大家都知道什...
茶是中国传统的健康饮品，深受大众的喜爱，茶的营养成份很多，保健效果很好。不过怀孕后的女性能不能喝茶呢？ 茶叶中含有2%-5%的，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重...
刚刚公布的包括上海在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻白领患上“情绪性失眠”的几率最高。 年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发...
面对2.8亿老年人，如何帮助他们跨越“数字鸿沟”？记者近日在调研中了解到，我国多部门多措并举开展“智慧助老”行动，让老年人在数字化时代“养老”变“享老”。 鼓励公开出版发行的图书、报刊配备有声、大字、电子等无障碍格式版本，方便老年人阅读；...
冯涵星在日本留学时和同学一起聚会做中餐。 在西班牙留学的段炼把铜锅带去当地，和朋友一起涮肉。 冯涵星近照。 李武智留学时经常和其他中国留学生一起做饭、聚餐。 李雨桐留学期间经常做饭，他还会做包子。 段炼和同在西班牙的中国留学生聚餐...
生命在于运动，不只是口号，实际运用起来，才能真正做到强身健体，延年益寿。慢跑是常见的运动方式之一，不爱剧烈运动的人可通过慢跑延长寿命。 丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。...
