在小区门口的早餐店喝一碗新鲜豆浆，到社区菜店挑选几样青菜，来社区便民中心修一修小物件……对于城市居民来说，家门口的社区商业是生活中不可或缺的一部分。9月6日，商务部对外公布，全国第三批城市一刻钟便民生活圈试点地区70个已经确定，加上前两批8...
长久以来，发育形成更大的脑容量一直被视为人类增强智力并得以“统治”地球的标志。人类进化最后200万年来，人类大脑的容量曾增加到原来的近4倍。但越来越多的证据表明，在上一个冰川期结束后的某个时候，人脑变小了。 美国达特茅斯学院的古人类学教授...
橄榄油的功效: 橄榄油可以从多方面保护心血管系统:橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功效。 一、橄...
天冬味甘，苦，性寒，属补益药。常用为滋阴清热药。阴虚火旺，内热上蕉，肺热而咳，痰少而粘、咽喉干燥，夜间口渴，或痰中带血、五心烦热等症，可配合麦冬、元参，生地．石斛、贝母、蜜杷叶，杏仁、藕节、白芨等同用。肺肾阴虚而致痨热骨蒸、颧红盗汗、干咳少...
功能主治 清热解毒；化痰止咳；凉血散血。主咽喉肿痛；肺热咳嗽；肺痈；目赤肿痛；痢疾；痈肿疔疮；毒蛇咬伤；跌打损伤。 用法用量 内服:煎汤，10-30g；鲜品30-60g；或捣汁。外用:适量，捣敷；或煎水洗。 各家论述 1...
编者按:今天是第35个“全国爱牙日”，主题是“口腔健康全身健康”。口腔疾病不仅影响咀嚼、发音等生理功能，还与多种全身系统疾病有着密切关系。关于爱牙护牙的9个误区，你中招了吗？ 把关专家:北京口腔医院口腔显微诊疗中心副主任医师季瑾 编辑/...
功效与作用 清热泻火、凉血止血。属止血药下分类的凉血止血药。 临床应用 用于肠热便血、痔肿出血、肝热头痛、眩晕目赤。用量6~9克。 主要成分 升血糖:家兔注射槐角浸膏后1小时血糖升高，同时出现尿糖，但此反应仅为一时性，注...
治荨麻疹:生艾叶10克，白酒100克。共煎至50克左右，顿服。每日一次，连用3日；艾叶30~50克，水煎，先熏后洗患处，每日3~4次。 治皮肤溃疡:艾叶、茶叶、女贞子叶、皂角各15克，水煎外洗或湿敷患部，每日3次。 治皮肤瘙痒:艾叶、千...
功能主治 清热止咳；解毒消肿。主肺痨咳嗽；骨蒸潮热；咽喉肿痛；跌打损伤；疖肿疔疮。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，捣敷。 各家论述 1．《南宁市药物志》:清热解毒。治温热病，骨蒸劳热，咳嗽，小儿急惊风。...
桑寄生“味苦，平。主腰痛，小儿背强，痈肿，安胎，充肌肤，坚发齿，长须眉。其实明目，轻身，通神。” 桑寄生能驱风养血。桑寄生专入肝肾，味苦而甘，苦能燥，甘能补，故在祛风养血的同时还能补肝肾、强筋骨，对于肝肾不足兼风湿为患型的痹症尤为适宜，...
葛花的作用与功效和葛根花的用途 说起葛根，南方大多数人可能都知道，但是说起葛花大家可能都比较迷茫，葛花又称为葛根花。葛根多是长在地下，且葛根在挖采的时候葛根花都已经谢落。所以很多人都没有见过葛根花。葛根拥有多种功能与功效，但是说到葛根花，...
为了贯彻落实《中医药开展计谋计划纲领》文件肉体及《中医药安康效劳开展计划(2015-2020年)》文件请求，在国度“十三五”计划，“安康中国”工程动身之年一样平常中医摄生，鼎力开展中医药安康效劳业，放慢开展基于互联网的医疗、安康一样平常中医...
国家卫健委数据显示，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中初中生近视率为71.1%，高中生近视率为80.5%，征兵年龄人群近视率极高。 而征兵体检对应征入伍的适龄青年视力要求较高，意味着很多适龄青年视力达不到入伍标准。事实也是如此。近...
摘要:染后的头发首先需要保护由于头发原本的发色受到损害而造成的分叉，最新的洗护产品都会含有保护发色的成分，不仅可以修护受损的发丝，更可以让发色保持鲜亮，当然含有丰富维他命成分的深度护发素也是必不可少的，最好能够每周用一次。如果你刚刚拉直过头...
土豆丝是很多人都爱吃的菜，土豆丝的做法也有很多种，醋溜土豆丝相信每一个人应该都吃过，也有很多人是钟爱这一道菜的，去饭店，或是平时在家都愿意吃，但是很多人不了解醋溜土豆丝的做法，也不知道醋溜土豆丝是哪里的菜，下面我们来看看醋溜土豆丝所属的菜系...
秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以加强肝脏功能，因为中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木。”从食物属性解释，少吃辛，以免加重燥气。多吃酸食有助生津止渴，但也不能过量。 有些人爱吃酸梅止渴，“其实...
手术后身体虚弱，营养缺乏，整个人没有精神。再加上伤口的疼痛，无论是身体还是心灵都承受着巨大的压力。这个时候选择好的补品，有助于缓解这种情况。那么如何选择术后补充剂呢？你知道吗？你知道吗？ 生活中，很多患者术后喝营养汤、鸡汤、牛肉汤，并没有...
单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。著名教练指出了他们每天都能看到的五个最糟糕的体育锻炼习惯，并提供了他们人为的最佳锻炼方法 纯地...
日常生活中吃花生需要注意的三点，下面和小编一起来看看吧。 1、花生挑选 吃深色小粒的好颜色深的品种，通常富含抗氧化的多酚类物质，其蛋白质和微量元素的含量也会比浅色品种高一些。比如黑芝麻的营养成分胜过白芝麻，黑米胜过白米。所以，相对浅...
适用的饮之则受益，反之则受害，适量饮用者受益，过量饮用者则受害。因此应当切记。 酒本身就是药，也可以治病，与药同用，药借酒势，酒助药力，其效尤著，而且使适用范围不断扩大。因为药酒既有防病治病之效，又有养生保健、延年益寿之功，因而深受民众...
