崇尚节约是中华民族的传统美德，居家、在外用餐要注意卫生，避免引发疾病危害健康。 各色美食，秀色可餐，春季饮食，做好三防。一防食欲大增，难挡美味诱惑。饭量增多可引起肠胃功能紊乱，脂肪在体内堆积，引发肥胖，高脂血症等。身体是一部精密仪器，...
功能主治 润肺化痰；止血止泻；解热生津。主久咳劳嗽；咽痛；口疮；牙疳；便血；血痢；泄泻；脱肛；暑热口渴。 用法用量 内服:煎汤，布包；或为丸，噙化；或作散。外用:适量，研末撒或调敷；或煎汤含漱。 注意 外感咳嗽，湿热...
虽然大部分零食都是垃圾食品，但是有些零食却具有养生功效，所以很多人针对性地吃这些零食，这也是不对的，因为有些零食虽然养生，但是乱吃也会出事的! 1.阿胶蜜枣 阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，...
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。 红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细...
功能主治 清肝明目；祛风止痒；活血消肿；通乳。主目赤肿痛；头痛；头晕；咳逆；喉痹；风疹；皮肤癌痒；肿毒；乳汁不畅。 用法用量 内服:煎汤，3～9g。外用；适量．煎水洗。 各家论述 1．《山东中草药手册》:散风，明目。...
与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。 “苹果疗法”是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列...
主食，是指馒头、米饭、粥、面条、面包等以谷类为主要成分的食物，它们的共同特点是含有大量碳水化合物，能提供很多能量。 中国人每天饮食摄入能量有约50%来自主食，这也是为什么称其为「主食」的原因吧。 可就是这每天都要吃到的东西，你却不一...
看到蛇果的第一眼，你是不是以为这就是苹果。蛇果跟苹果长得很是像，只是颜色更加鲜艳一点，为什么蛇果跟苹果会如此的像，它也属于苹果吗?下面一起来看看蛇果是苹果吗。 蛇果是苹果吗 蛇果属于苹果，它是苹果不同的品种。 蛇果的产地是美国，你...
随着年龄的增长，人体的血管会慢慢老化，积聚在里面的“垃圾”也会越来越多，如果血管里的垃圾常年积累而得不到清理，就容易形成斑块，使得血管变得日益狭窄，影响血液循环。因此，为维护心血管的健康，我们需要时不时清理一下血管里的“垃圾”。那么，生活中...
众所周知，大蒜具有杀毒抗癌的作用，不过大蒜并非百利而无一害，也是有坏处的哦。除此之外，还有一些人是不适合吃大蒜的。今天，为大家来介绍一下哪些人不能吃大蒜吧。 吃大蒜的5大坏处 致胃痛:大蒜吃多了也会对我们的胃黏膜造成伤害，导致胃痛、腹痛...
如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。具体方法如下…… 一、风寒咳嗽 1.蒸大蒜水 取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放...
10月9日，“岐黄丝路”2023中医药诊疗技术国际培训班在西安开班。40余名来自俄罗斯、哈萨克斯坦等国的医疗从业者来到国家中医药服务出口基地建设单位西安中医脑病医院，深入体验中医药文化、学习中医适宜技术。 体验:“洋中医”亲身感受中医...
春季是草莓成熟的季节，很多人会在这个时候买草莓吃。草莓营养确实丰富，但是春季吃草莓也有诸多坏处，一起来了解一下春季吃草莓有哪些坏处吧。 春季吃草莓的坏处 1.过敏 眼下正值草莓大量上市的时节，鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是...
肾是人体中非常重要的部分，肾病患者的饮食是需要注意的，如果饮食不当就会出现病情加重的现象，那么肾病患者饮食需要注意什么…… 忌硬食及油炸的食物 患者在饮食上应该忌硬食及油炸的食物对于肾病患者来讲，应该在饮食上多加注意，禁止吃一些比较...
作为一款滋补食品，很多人都听说过燕窝。从健康饮食的角度分析，燕窝含有非常丰富的营养价值，对滋补身体、防治疾病都是有好处的。接下来，专家就具体分析了燕窝的诸多养生功效，通过对下文的了解，你会发现燕窝有很好的养生价值，对体虚燕窝的功效与作用的人...
适合秋天吃的家常菜有哪些?秋季干燥，人体也随之躁动起来。这时是补养身体的好时机，不妨做几道润燥的开胃菜开补养一下身体。那么，小编来说说适合秋天吃的家常菜有哪些。 1、适合秋天吃的家常菜有排骨莲藕汤。 莲藕含有大量的维生素和微凉元素,...
贝母一般分川贝母与浙贝母两种。川贝母味苦甘，性平。主要有润肺化痰、开郁宁心的作用。因能润肺化痰，故常用于阴虚劳热所致的咳嗽，可配合百合、沙参、麦冬、元参、蜜紫苑、石斛、蜜杷叶等同用。肺痈溃后，脓已吐尽，尚有咳嗽、吐痰、气短、午后烦热、口燥咽...
功能主治 散结毒，消痈肿。治乳痈，瘰疬痰核，疮疡肿毒及蛇虫毒。 ①《本草从新》:治外科痰毒。 ②《百草镜》:能散痈毒，化脓行滞，解广疮结毒，除风湿，利痰，敷恶疮敛疮口。 ③《陕西中草药》:清热解毒消肿。治淋巴腺结核，急性...
补肾益肺；利湿；解毒。主肾虚腰痛；阳痿；肺痨咳嗽；水肿；白带过多；疝气；痈肿疔毒；蛇虫咬伤。 内服:煎汤，9-30g；或磨汁；或浸酒。外用:适量，鲜品捣敷。 1.《江西草药》:散气，解毒。 2.《昆明民间常用草药》:滋补肺肾...
利水消肿;清热解毒;补虚。主水肿;膨胀;黄疸;虾蟆瘟;小儿热疮;痢疾;疳疾;劳热;产后体弱。 内服:煎汤或煮食，1-3只;或入丸、散。外用:适量，捣敷或调敷。 1.《名医别录》:主小儿赤气肌疮，脐伤，止痛，气不足。 2.《日...
